Anonim

Đối với hầu hết chúng ta, làm việc tại bàn là một phần tất yếu của cuộc sống. Ngay cả khi bạn không tham gia vào một công việc chín giờ truyền thống tại một công ty Fortune 500 mỗi sáng và đủ may mắn để dành một nửa ngày của bạn ở ngoài trời tuyệt vời, thì hầu như không thể tránh khỏi công việc bàn làm việc cùng nhau cảm ơn đến một số lượng vô tận các hóa đơn cần phải được thanh toán, các chữ cái cần được viết và các hình thức cần được ký. Thực tế này thật đáng tiếc, không chỉ bởi vì ngồi ở bàn làm việc hàng giờ liền có thể gây nhàm chán một cách dễ hiểu, mà còn bởi vì nó không tốt cho sức khỏe thể chất của bạn. Người ta đã chứng minh hết lần này đến lần khác rằng một lối sống ít vận động có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe dường như vô tận bao gồm bệnh tim, trầm cảm và teo cơ.

Khả năng phát triển một trong những căn bệnh này chỉ phát triển khi bạn ngồi nhiều hơn, điều này có ý nghĩa xấu xa đối với những người trong chúng ta dành phần lớn thời gian sau bàn làm việc. Và mặc dù việc tập thể dục trước hoặc sau giờ làm việc rất hữu ích, nhưng nói thì dễ hơn làm khi bạn có rất nhiều hoạt động và trách nhiệm khác bên ngoài văn phòng. Bước vào bàn đạp xe đạp Bố trí giải pháp cực kỳ đơn giản nhưng khéo léo để tập thể dục khi bạn làm việc ở nhà hoặc tại văn phòng. Những mâu thuẫn này hoạt động chính xác như âm thanh của chúng, bằng cách cho phép bạn tập luyện thụ động hoặc tích cực trong khi bạn hoàn thành công việc. Đó là định nghĩa của một kịch bản thắng-thắng và có nhiều loại bàn xe đạp để lựa chọn tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của bạn.

Vì vậy, không cần phải quảng cáo thêm, đây là một số tiền bàn xe đạp tốt nhất và năng suất cao nhất có thể mua.

Bàn xe đạp tốt nhất [tháng 10 năm 2019]