Anonim

iOS 12 bao gồm một số tính năng mới nhằm giúp người dùng quản lý các nhu cầu ngày càng tăng liên quan đến thiết bị di động của họ. Một tính năng như vậy là một bản mở rộng của tùy chọn Không làm phiền hiện tại được gọi là Không làm phiền khi đi ngủ .
Khi được bật, Không làm phiền khi đi ngủ đi xa hơn là chỉ im lặng các cuộc gọi và thông báo. Nó xóa hoàn toàn màn hình khóa của bạn tất cả các thông tin ngoại trừ thời gian, ngày tháng và, tùy ý, thời tiết của ngày hôm sau trong giờ đi ngủ được chỉ định của bạn. Vấn đề ở đây là chỉ cần im lặng các cuộc gọi và cảnh báo là không đủ; nhiều người dùng đã quen với - một số người có thể nói nghiện - liên tục kiểm tra iPhone của họ. Tính năng Không làm phiền cũ đã tắt tiếng cảnh báo bằng âm thanh, nhưng vẫn hiển thị tất cả các tin nhắn văn bản, cập nhật trạng thái Facebook và các cuộc gọi nhỡ trên màn hình khóa, cám dỗ người dùng kiểm tra chỉ một lần nữa.

'Không làm phiền khi đi ngủ' cố gắng giải quyết chứng nghiện iPhone bằng cách giữ cho màn hình khóa của bạn không có bất kỳ thông tin không cần thiết nào.

Không làm phiền khi đi ngủ cố gắng giải quyết vấn đề này bằng cách giữ cho màn hình khóa của bạn không có bất kỳ thông tin không cần thiết nào. Bạn vẫn có thể nhận được thông tin đó nếu bạn thực sự cần bằng cách mở khóa thiết bị và mở Trung tâm thông báo, nhưng hy vọng là bằng cách giữ cho màn hình khóa sạch sẽ, bạn sẽ không bị cám dỗ. Điều này sau đó sẽ dẫn đến những thói quen lành mạnh hơn và ít phiền nhiễu hơn trong thời gian nghỉ ngơi.
Vì vậy, nếu bạn muốn dùng thử tính năng mới này trong iOS 12 để xem nó có cải thiện mối quan hệ của bạn với iPhone hay không, hãy xem các bước bên dưới. Có hai cách để kích hoạt Không làm phiền khi đi ngủ: thông qua Cài đặt và trong ứng dụng Đồng hồ.

Kích hoạt Không làm phiền khi đi ngủ trong Cài đặt

  1. Khởi chạy Cài đặt và chọn Không làm phiền .
  2. Chuyển đổi tùy chọn Đã lên lịch nếu nó chưa được bật và nhấn vào phạm vi thời gian để đặt giờ mà bạn muốn Không làm phiền được bật tự động.
  3. Khi bạn đã đặt thời gian Không làm phiền theo lịch trình của mình, hãy sử dụng chuyển đổi để bật Giờ đi ngủ .
  4. Mặc dù Không làm phiền khi đi ngủ được bật, các cuộc gọi và thông báo sẽ bị tắt và màn hình khóa iPhone của bạn sẽ ẩn tất cả các thông báo và thông tin ngoại trừ ngày và giờ.

Kích hoạt Không làm phiền khi đi ngủ thông qua Ứng dụng Đồng hồ

Phương pháp trên cho phép Không làm phiền vào giờ đi ngủ mỗi ngày. Nếu thỉnh thoảng bạn muốn sử dụng tính năng này, thay vào đó, bạn chỉ có thể kích hoạt tính năng này cho những ngày bạn sử dụng báo thức Apple Bedtimetime.

  1. Khởi chạy ứng dụng Đồng hồ và chọn Giờ đi ngủ từ danh sách các biểu tượng ở cuối màn hình.
  2. Từ màn hình Bedtime, kéo các thanh trượt để đặt giờ đi ngủ và thời gian thức của bạn, sau đó nhấn Tùy chọn .
  3. Sử dụng chuyển đổi để bật Không làm phiền trong khi đi ngủ .

Đối với những người kích hoạt Không làm phiền khi đi ngủ bằng một trong hai phương pháp, hãy lưu ý rằng các ngoại lệ tương tự có sẵn cho tính năng Không làm phiền cũ cũng được áp dụng. Cụ thể, bạn có thể sử dụng các tùy chọn nằm trong Cài đặt> Không làm phiền để quyết định xem bạn chỉ muốn tắt tiếng cuộc gọi và thông báo khi iPhone của bạn bị khóa hoặc mọi lúc trong khoảng thời gian Không làm phiền theo lịch trình. Và, để đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ một cuộc gọi quan trọng nào trong khi Không làm phiền được bật, bạn có thể chọn cho phép các cuộc gọi từ Yêu thích liên hệ, các nhóm Liên hệ được xác định hoặc các liên hệ riêng lẻ đã được cấp trạng thái Bỏ qua khẩn cấp.

Ios 12: 'không làm phiền khi đi ngủ' giúp chống lại chứng nghiện iphone